Türelem

Olvasási idő: < 1 perc

Reggel csörög az óra, szaladok a fürdőszobába, kiöntöm a kávémat, a buszom már megint nem jön, a boltban órákig kell sorban állnom mert csak egy pénztár működik, és persze megint otthon hagytam a pénztárcámat… Türelmesnek lenni sokszor nagy kihívás, főleg ha saját magunkról van szó.

Ma próbáljuk meg a mindennapi bosszantó dolgokat türelemmel szemlélni, figyeljük meg mi történik ha úgy tekintünk rájuk mint a felhőkre, amik csak jönnek és mennek.

About the Author /

niki@letitslow.hu

Niki egy lelkes tréner, szervezet és folyamatfejlesztő. A mindfulness és a meditáció magas szintű ismeretét Buddhista szerzetesektől tanulta Thaiföldön.

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.