Nyári kalandok

Olvasási idő: < 1 perc

Nyári szellő, meleg napsugár, fagyizás, utazások, szabadság új élmények, kikapcsolódás.

A mai napon vegyük észre, hogy milyen sok lehetőségünk van a kikapcsolodásra és a feltöltődésre. A légzésünkre figyelve bármelyik pillanatban ismét kapcsolódhatunk magunkhoz és elidőzhetünk a nyugalomban, melyhez a nyár sokszínűsége és belassult ritmusa remek lehetőséget adhat. Te hogyan tudsz a legjobban kikapcsolni?

About the Author /

niki@letitslow.hu

Niki egy lelkes tréner, szervezet és folyamatfejlesztő. A mindfulness és a meditáció magas szintű ismeretét Buddhista szerzetesektől tanulta Thaiföldön.

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.