Mindfulness Meetup Budapest

A Budapest Mindfulness Meetup egy havonta megrendezésre kerülő kötetlen találkozó azok számára, akik érdeklődnek a tudatos élet és a mindfulness világa iránt. Az esemény egy rövid bevezető témával kezdődik, majd a résztvevők által hozott témákkal folytatódik, melynek célja a gondolatébresztés, az ismeretszerzés és a kapcsolatépítés.

👉Az eseményenünkre a férőhelyek korlátozottak (max 20 fő) ezért a részvétel regisztrációhoz kötött, regisztrálás itt a honlapunkon! Ne maradj le! 🙂

Az áprilisi Meetup helyszínéül szokatlan módon az Online teret választottunk, hisz ezekben az idõkben a legjobb amit tehetünk, hogy otthon maradunk. De ez nem azt jelenti, hogy nem találkozhatunk! Sõt! 🙂

<>Az áprilisi Meetup bevezető témája<>
Tavaszi agytakarítás: A semmittevés luxusa

Hogyan tehetünk úgy a mentális egészségünkért, hogy nem csinálunk “semmit”?
Hogyan csináljunk semmit, mikor van erre szükségünk és milyen kihívásokkal nézhetünk szembe?

Ha úgy érzed kell egy kis nyugi, akkor nézz be hozzánk egy kis feltöltődésre, egy kötetlen találkozásra, keress válaszokat a kérdéseidre és oszd meg saját tapasztalásaidat.

A Meetup nyelve magyar.

A Meetup egy rövid felvezetővel kezdődik, majd kötetlenül folytatódik a hozott témáitok alapján, végül pedig egy rövid 10 perces relaxációval zárul.

👉Az eseményenünkre a férőhelyek korlátozottak (max 20 fő) ezért a részvétel regisztrációhoz kötött, regisztrálás itt a honlapunkon! Ne maradj le! 🙂

A Meetup-ot vezeti:

Németh Éva Boglárka
Bogi jelenleg vállalati szervezetfejlesztési projekten dolgozik Budapesten. Évek óta foglalkozik a jógával és a meditációval. Szereti a pörgést, a folyamatos kihívásokat és a főváros lüktetését. Több cikket olvashatsz tőle a Slow Magazinunkban: https://slowmagazin.hu/

Sztakhó Niki, mindfulness tréner
Niki egy lelkes tréner, szervezet és folyamatfejlesztő. A meditáció rejtelmeit 2010 óta tanulmányozza, a mindfulness és a tudatos jelenlét módszereit Buddhista szerzetesektől tanulta Thaiföldön.

Tudj meg többet: https://letitslow.hu/csapatunk/

Szeretnénk, ha az eseményünk igazán kényelmes és oldott hangulatban telne: készíts magadnak egy forró italt, egy jeges limonádét vagy valami frissítõt. Ha kedved van egy kis nasival is készülhetsz 🙂

Szeretnénk, ha a találkozás és a kapcsolódás örömében mindenki részesülhetne így ez a Meetupunk ingyenes.

Helyszín: Zoom Meeting

Mi az a Zoom?
Egy online megbeszélésekre kialakított virtuális találkozóhely

Hogyan csatlakozhatok?

Miután regisztráltál a honalunkon, nincs más dolgod, csak kattints a következõ linkre:
https://us04web.zoom.us/j/995416184?pwd=ZHYrMGlvZEh3eDcyNXliWEVXTHVRUT09

Add meg a megbeszélés adatait:
Meeting ID: 995 416 184
Password: 014377

Ha telefonnal szeretnél csatlakozni:

Töltsd le az ingyenes Zoom alkalmazást
Nyisd meg az alkalmazást és válaszd ki a “Join a Meeting” opciót
Itt be tudod írni a nevedet.

Ha számítógépről csatlakoznál:
Az meetup időpontjában rákattintasz erre a linkre:
https://us04web.zoom.us/j/995416184?pwd=ZHYrMGlvZEh3eDcyNXliWEVXTHVRUT09

Kiválasztod a “download & run Zoom” lehetőséget
Egy fájl le fog töltődni a számítógépre. Ha letöltődött, nyisd meg és várj. Amikor az óra elkezdődik, automatikusan csatlakoztatni fog téged a rendszer.

👉Az eseményenünkre a férőhelyek korlátozottak (max 20 fő) ezért a részvétel regisztrációhoz kötött, regisztrálás itt a honlapunkon! Ne maradj le! 🙂

Azt a bizonyos mosolyt most se hagyd otthon, sőt, a legjobb, ha mindig magadnál tartod!

Várunk Titeket a megszokott lelkesedéssel és szeretettel.

Dátum

2020 ápr 23

Időpont

19:00 - 20:30

Ár

Ingyenes

Szervező

Let it Slow

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.